Йога для начинающих и зачем она нужна? Существует много ошибочных мнений о йоге. Для чего нужна йога? Что нужно знать для того, чтобы начать заниматься йогой? Как подготовиться к занятиям йогой? Нужна ли специальная физическая подготовка и растяжка?

Лев Хазан ведущий преподаватель йога-центра “ШАМБО”
Санкт-Петербург,
ст. м. «Площадь Восстания»
ул. 5-я Советская д. 23
+7 (812) 337-24-82

http://www.spb-yoga.ru